Medicinske Kompresijske Nogavice BLOG
Kompresijske nogavice zmanjšajo otekanje nog me...
LONFLIT 4 Concorde Edema-SSL študija s 372 potniki med 7-8 urnimi leti razkriva, da kompresijske nogavice (14-17 mmHg Scholl Flight Socks) dramatično zmanjšajo otekanje nog za 68% (edema score 2,56...
Kompresijske nogavice zmanjšajo otekanje nog me...
LONFLIT 4 Concorde Edema-SSL študija s 372 potniki med 7-8 urnimi leti razkriva, da kompresijske nogavice (14-17 mmHg Scholl Flight Socks) dramatično zmanjšajo otekanje nog za 68% (edema score 2,56...
Maratonski tek z Factor V Leiden: življenjsko r...
Izjemna študija primera spremlja žensko maratonko z Factor V Leiden (genetska motnja strjevanja krvi) skozi 2 maratona - enega brez kompresije, drugega s kompresijskimi nogavicami. Rezultati kažejo dramatične zaščitne učinke:...
Maratonski tek z Factor V Leiden: življenjsko r...
Izjemna študija primera spremlja žensko maratonko z Factor V Leiden (genetska motnja strjevanja krvi) skozi 2 maratona - enega brez kompresije, drugega s kompresijskimi nogavicami. Rezultati kažejo dramatične zaščitne učinke:...
Letite na dolge razdalje pred tekmovanjem? Komp...
Prelomna raziskava z 12 elitnimi ženskimi odbojkaricami med potovanjem iz Avstralije na Filipine (dolg let) razkriva, da kompresijske nogavice pomembno izboljšajo zmogljivost skakanja (višina, povprečna hitrost, relativni izkoristek moči), zmanjšajo...
Letite na dolge razdalje pred tekmovanjem? Komp...
Prelomna raziskava z 12 elitnimi ženskimi odbojkaricami med potovanjem iz Avstralije na Filipine (dolg let) razkriva, da kompresijske nogavice pomembno izboljšajo zmogljivost skakanja (višina, povprečna hitrost, relativni izkoristek moči), zmanjšajo...
Kako 10, 20 in 40 mmHg ravni kompresije vplivaj...
Raziskava z 9 dobro treniranimi moškimi vzdržljivostnimi športniki preučuje učinke različnih ravni kompresije (0, 10, 20, 40 mmHg) na deformabilnost rdečih krvnih celic med submaksimalno in visoko intenzivno vadbo. Presenetljiva...
Kako 10, 20 in 40 mmHg ravni kompresije vplivaj...
Raziskava z 9 dobro treniranimi moškimi vzdržljivostnimi športniki preučuje učinke različnih ravni kompresije (0, 10, 20, 40 mmHg) na deformabilnost rdečih krvnih celic med submaksimalno in visoko intenzivno vadbo. Presenetljiva...
Ali naj nosite kompresijske nogavice za šport? ...
Evidence-based analiza več raziskav razkriva, kdaj naj športniki nosijo kompresijske nogavice. Močni dokazi za koristi okrevanja (30-60% zmanjšanje DOMS) in funkcionalne izboljšave, vendar šibki dokazi za takojšnjo zmogljivost. Individualna variabilnost,...
Ali naj nosite kompresijske nogavice za šport? ...
Evidence-based analiza več raziskav razkriva, kdaj naj športniki nosijo kompresijske nogavice. Močni dokazi za koristi okrevanja (30-60% zmanjšanje DOMS) in funkcionalne izboljšave, vendar šibki dokazi za takojšnjo zmogljivost. Individualna variabilnost,...
Varnost krvi pri maratonu: zakaj so kompresijsk...
Hartford Marathon študija z 20 tekači razkriva, da kompresijske nogavice pomembno zmanjšujejo fibrinolitično aktivnost (t-PA: 8,9 vs 11,2 ng/mL) in kažejo trend k zmanjšani tvorbi strdkov (TAT: 2,8 vs 3,4...
Varnost krvi pri maratonu: zakaj so kompresijsk...
Hartford Marathon študija z 20 tekači razkriva, da kompresijske nogavice pomembno zmanjšujejo fibrinolitično aktivnost (t-PA: 8,9 vs 11,2 ng/mL) in kažejo trend k zmanjšani tvorbi strdkov (TAT: 2,8 vs 3,4...